Een persoonlijk berichtje van mij; oliën en verdriet

Even een persoonlijk berichtje van mij.

Het is een poosje stil geweest op de Oh My Oil pagina’s. Ook wat latere reacties van mij op privé berichtjes en emails.

Mijn oma, waar ik zeer hecht mee was, is recent onverwachts overleden.
Het waren heftige weken en ik weet dat er nog veel heftige momentjes zullen komen.

Het is een onderwerp waar je liever niet te lang bij stil staat, maar waar wij allemaal op een bepaald punt mee te maken krijgen; ziekte, overlijden, rouwverwerking.

Graag deel ik mijn recente ervaring met jullie en welke rol de essentiële oliën van doTERRA hierin hebben gespeeld.
Heb je zelf een fijne olie ervaring op het gebied van dit onderwerp? Deel het gerust hieronder in de reacties!

Mijn lieve oma was fan van de oliën van doTERRA. Voordat ik het wist paste ze deze heel erg trouw toe in haar dagelijkse routines. Af en toe stuurde ze nog even een berichtje van hoe dat ook alweer zat met een specifieke olie en de eigenschappen daarvan. Ze had vaak de aroma diffuser ketting om die ik haar had gegeven voor Moederdag. Deze droeg ze bijna altijd met een paar druppels Serenity.

In de korte periode dat mijn Oma in het ziekenhuis lag, masseerde we haar handen en voeten met wisselende combinaties. Ikzelf heb de Symphony of the Cells cursus gevolgd en hier een aantal protocollen van geleerd, maar deze gaan niet diep in op hand- en voetmassages. Van mijn lieve voetreflexoloog Jolanda van Seabreeze kreeg ik een aantal toegankelijke hand- en voetmassage oefeningen en tips mee, evenals een stapeltje boeken erbij. Haar advies was om intuïtief te masseren en dat deden wij.

Meestal masseerde we met combinaties van Serenity (rustgevende samenstelling), Balance en/of Frankincense essentiële olie (positieve invloed op de emotionele balans, fijn voor de droge huid en versterkt de andere oliën) verdund in gefractioneerde kokosolie.

Het was fijn om dit samen met mijn familie te mogen doen voor Oma in haar laatste levensfase. Ik geloof dat, ook al ben je in een diepe slaap, de zintuigen nogsteeds genoeg signalen oppakken. Te bedenken dat de juiste essentiële oliën heel snel via ons reukorgaan kunnen helpen om gevoelens van warme herinneringen en vreugde op te roepen geeft vooral op zo’n moment een fijn en troostend gevoel. Terwijl je masseert inhaleer je zelf ook de oliën, waardoor het ook op jezelf een rustgevende werking kan hebben.

In de ziekenhuiskamer had ik een diffuser neergezet. De oliën die we in de diffuser gebruikte waren ook wisselend. De ene keer was dat Serenity, de andere keer Citrus Bliss (citrus met een vleugje vanille). Ook Vetiver hebben wij ‘s avonds gebruikt in de diffuser om voor oma een rustgevende nacht te bevorderen.

Na het overlijden van Oma kwam ik in een soort van rollercoaster terecht om het zo maar te zeggen. Zo ook mijn emoties. Ineens is alles anders. Ik vond het fijn om de oliën te gebruiken om wat meer troost en de rust te vinden. Console (de troostende blend) probeerde ik als eerst. Helaas vond ik deze olie blend persoonlijk niet goed bij mij passen. Dat kan, het is vaak ook een kwestie van proberen wat goed bij jou past. We zijn tenslotte allemaal anders en ik koos al gauw wat voor mij vertrouwd aanvoelde; Serenity en Balance. Serenity vond ik fijn op mijn polsen en Balance onder mijn voeten om wat meer “uit mijn hoofd” te komen.

Om thuis wat meer rust en warmte te brengen voor het hele gezin, had ik tijdens deze periode graag citrus oliën in de diffuser.

Zo’n groot verlies verwerkt iedereen op zijn eigen manier. Mijn zoontje van 5 praat graag over wat er precies allemaal is gebeurt, wat dood zijn precies inhoud en hoe de hemel er uit ziet. Dat houdt hem bezig. Hij mist Oma heel erg en probeert op zijn manier te begrijpen wat er is gebeurd en waarom Oma er niet meer is. Op de dag van de begrafenis hebben wij samen een mooie tekening gemaakt voor Oma met vilt er op geplakt. Op deze vilten stof stukjes hebben wij Oma’s favoriete olie gedruppeld; Serenity. Deze hebben we in de kist gelegd, zodat Oma deze mee kan nemen op “reis”.

Voor mijn zoontje gebruik ik de Calmer touch roller uit de Kids Collectie van doTERRA. Ook hebben wij een zelfgemaakte verdund Lavendel rollerflesje. Hij mag deze zelf op zijn polsen en onder zijn voeten rollen om zo rustig in slaap te vallen.

Zelf geloof ik dat het heel persoonlijk is welke oliën je gebruikt bij verdriet bijvoorbeeld. Zo denk je al gauw aan Lavendel als zijnde een rustgevende olie, maar doet een citrus olie zoals Wild Orange ook al wonderen als het gaat om een troostende en ontspannende werking.

Het is belangrijk om over je gevoelens te praten en goed de tijd voor jezelf te nemen als je verdrietig bent. Spreek af met een goede vriend, maak een lange strandwandeling, haal fijne herinneringen op, doe iets wat jou blij maakt en probeer een fijne olie die bij jou past.

Hoe ondraaglijk verdriet kan zijn, ik ben zo blij met mijn oliën en dankbaar dat ik Oma hiermee kon ondersteunen. Gewoon het idee dat we de oliën in de buurt hebben niet alleen als eerste hulp bij diverse kwaaltjes, maar ook als eerste hulp bij heftige periodes zoals deze. Een soort van omhelzing, knuffel, troost, bescherming, zo voelt het voor mij om de oliën dicht bij mij te hebben.

Liefs,
Cem